fizikal sihat

Jun 29 2014 Selain dari kesan baik kepada aspek fizikal amalan berpuasa juga memberi kesan yang positif kepada aspek mental dan emosi. Ingatan Lebih Kuat Ketika usus dan perut melakukan proses pencernaan otak tidak mampu berfungsi dengan baik kerana tenaga dan pengaliran darah. Apa Kata Sains Tentang Puasa Astro Awani Jutaan umat Islam menyambut bulan Ramadhan 1440 Hijrah dengan penuh suka cita dimana di bulan yang penuh berkat ini amalan ibadah kita digandakan nilainya. Kelbihan puasa dari sudut fizikal dan mental . Bulan Ramadhan ni banyak kelebihan dari pelbagai sudut termasuk kesihatan fizikal hormon dan kejiwaan rohani insan. Azizi dan rakan-rakanya membuat kajian ke atas sembilan orang lelaki yang berpuasa Ramadan. Gunakan bulan puasa sebaiknya untuk merehatkan badan dari aktiviti fizikal dan minda yang terlalu berat. Di universiti Sains Perubatan Tehran Dr. Puasa juga boleh mengeluarkan kotoran toksinracun dari dalam tubuh meremajakan sel-sel tubuh dan menggantikan ...