Komponen Gaya Hidup Sihat Mentl Fizikal
World Health Organization WHO mengatakan kesihatan yang baik turut merangkumi kesihatan mental bukan fizikal semata-mata. Ini menunjukkan komponen kesihatan mental dalam kehidupan seseorang sangat penting. Komponen Komponen Gaya Hidup Sihat Gaya hidup sihat amat penting di dalam kehidupan manusia kerana bermula dari amalan inilah kestabilan minda dan fizikal secara keseluruhan dapat dicapai. Komponen gaya hidup sihat mentl fizikal . Ini bermaksud kesihatan mental adalah asas kepada kesejahteraan individu dan kemampuan masyarakat berfungsi secara effektif. Objektif Wawasan 2020 masyarakat yang produktif inovatif dan kreatif dalam bidang ekonomi sosial dan pekerjaan. Mementingkan aspek fizikal tetapi meliputi keseimbangan dari segi mental emosi rohani dan social. Zahrah binti Abdul Rahman HBHE3103SMP 690107115918001 2 ISI KANDUNGAN MUKA SURAT 10 PENGENALAN 3 20 KOMPONEN GAYA HIDUP SIHAT MENGIKUT BALLARD 4 21 Kesejahteraan Intelektual 4 22 Kesejahteraan Fizikal 5 23 Kesejahte...